Liikuntamahdollisuuksia

Liikuntaneuvonta

Liikuntaneuvonta on yksilöön kohdistuvaa terveyden edistämistä. Se on tarkoitettu erityisesti terveytensä ja hyvinvointinsa kannalta riittämättömästi liikkuville aikuisille ja ikäihmisille.

Liikuntaneuvonta on vaiheittain etenevä ja tavoitteelli­nen prosessi, joka sisältää tarvittaessa useampia tapaamisia ja/tai yhteydenottoja ammattilaisen ja asiakkaan kesken. Liikuntaneuvonnan tavoitteena on, että asiakas motivoituu liikkumaan itselleen mieluisalla tavalla, omaa terveyttään ja hyvinvointiaan edistäen. Se ei ole personal trainer –toimintaa.

 Liikuntaneuvontaa antavat Forssan, Humppilan, Jokioisten, Tammelan ja Ypäjän terveyskeskuksissa Forssan seudun Omahämeen aikuisneuvonnan terveydenhoitajat, Omahämeen liikuntasuunnittelija Kirsi Alastalo sekä seutukunnallisesti myös Forssan kaupungin erityisliikunnanohjaaja Sirpa Polo tiistaisin.

 Ajan liikuntaneuvontaan voi varata suoraan oman kunnan aikuisneuvonnan terveydenhoitajalle , soittamalla Sirpalle tiistaisin klo 11-11.30 puh. 040 523 8310 tai Kirsille puh. 050 364 8703.

Ulkoliikunta

Juniorijalkapallo

Jokioisten Urheiluseura ry
lisätietoja; Minna Palviainen
045-3164607
viviapalviainen@hotmail.com
www.jokioistenurheiluseura.com
 

Suunnistus

Lounais-Hämeen Rasti ry / Forssan Lehden Iltarastit
lisätietoja; Jari Koivisto 040 545 4942

Ratsastus

Lintulan Hevostila
Sari Lintula
Tapolankuja 51, 31630 Minkiö
p. 041 431 7879

Lintupajun Hevostila
Lintupajuntie 49
31610 Vaulammi
p. 050 573 9145

Lounais-Hämeen Ratsutila Oy
Aaltosentie 118, 31610 Vaulammi
0500 121 262/ Hannu Vähämäki

Hevostila Jouhikko
Pajatie 31, 31630 Minkiö
p. 040 506 6173

Yleisurheilu
Vaulammin Kiusa ry
lisätietoja; Kari Leino, p. 041 457 4321

Pesäpallo
Jokioisten Koetus ry / edustus
lisätietoja; Ari Kettunen, p. 050 592 6538

Jokioisten Koetus juniorit ry
Petri Lehtonen
Näätäkuja 9, 31600 Jokioinen
050 517 4066
petri.lehtonen@surffi.net

Padel
Ulkopadelkenttä, Hongistonkuja 2
31600 Jokioinen
Lisätiedot:

https://www.padeljokioinen.fi/

Jääkiekko
Jokioisten Kiekkoseura ry
lisätietoja; Tomi Koskinen, p. 050 373 7299

Sukellus
GummiWihta ry
lisätietoja; Raila Hakamäki, p. 044 0966 024

Sisäliikunta

Voimistelu

Jokioisten Urheiluseura ry
lisätietoja; Minna Palviainen
045-3164607
viviapalviainen@hotmail.com
www.jokioistenurheiluseura.com 

Lentopallo
Vaulammin Kiusa ry
lisätietoja; Kari Leino, p. 041 457 4321

KKI-lentis
Kuntolentopalloa kaiken ikäisille Paanan koulun salissa sunnuntaisin klo 18.00-19.30
Tule rohkeasti mukaan kuntoilemaan!
Lisätietoja vapaa-aikatoimistosta, p. 050 517 4456

Salibandy/sähly
Paarma ry
lisätietoja; Jarno Nummi, p. 0400 749 010

Tanssi/kansantanssi
Tahdittomat ry
lisätietoja; Tiina Mattila, p. 044 029 3820

Padel
2 sisäpadelkenttää, Ferrariantie
31600 Jokioinen
Lisätiedot:

https://www.padelclubnaula.fi/

Eläkeläisliikunta

Lisätiedot ikäihmisten liikuntaryhmistä Erityisliikuntaryhmät -linkistä

Mölkkyä Urheilukeskuksessa, Kenttätie 17, touko-elokuussa maanantaisin klo 15.00 – 17.00
Järjestäjä Eläkeliiton Jokioisten yhdistys ry
Yhteyshenkilö Erkki Saaristo, p. 040 0450 175

Bocciaa Paanan koululla syksyllä sunnuntaisin klo 16.00-18.00
Järjestäjä Eläkeliiton Jokioisten yhdistys ry
Yhteyshenkilö Erkki Saaristo, p. 040 0450 175

Ulkobocciaa Urheilukeskuksessa, Kenttätie 17, touko-elokuussa torstaisin klo 14.00 - 16.00
Järjestäjä Eläkeliiton Jokioisten yhdistys ry
Yhteyshenkilö Erkki Saaristo, p. 040-0450 175